Nos últimos anos, o cuidado com a saúde tornou-se um tema de grande importância em nossa sociedade. Desde dietas da moda até rotinas de exercícios intensos, as pessoas estão cada vez mais conscientes da importância de cuidar do próprio corpo. No entanto, muitos se perguntam: será que essa preocupação com a saúde tem alguma base bíblica?
A resposta é sim. A Bíblia, embora seja um livro antigo, contém princípios que continuam relevantes para nossa vida hoje, incluindo orientações sobre cuidar da saúde. Aqui estão algumas razões pelas quais o cuidado com a nossa saúde é bíblico:
- O Corpo como Templo do Espírito Santo: Em 1 Coríntios 6:19-20, o apóstolo Paulo escreve: “Ou vocês não sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo que habita em vocês, que lhes foi dado por Deus, e que vocês não são de vocês mesmos? Vocês foram comprados por alto preço. Portanto, glorifiquem a Deus com o corpo de vocês”. Essas palavras destacam a importância de cuidarmos do nosso corpo, pois é nele que o Espírito Santo habita. Você pode até questionar o motivo de cuidar da saúde se no final morreremos e depois ressuscitaremos! Contudo, Deus se preocupa com o nosso bem estar e portanto devemos cuidar e zelar pela nossa saúde.
- Responsabilidade para com o Próximo: A Bíblia nos ensina a amar o nosso próximo como a nós mesmos (Marcos 12:31). Cuidar da nossa saúde não é apenas uma questão pessoal, mas também afeta aqueles ao nosso redor. Ao cuidarmos de nós mesmos, estamos em melhor posição para servir e cuidar dos outros. Com saúde podemos atender o chamado de Deus, trabalhar para o Reino. Nem todos possuem uma saúde perfeita, mas com o que temos ofereçamos o melhor para Deus e ao próximo.
- Equilíbrio e Moderação: A Bíblia nos encoraja a buscar equilíbrio em todas as áreas da vida. Por exemplo, em Provérbios 25:16, lemos: “Se você encontrar mel, coma só o suficiente; do contrário, você ficará empanturrado e vomitará”. Isso nos lembra da importância da moderação em nossa dieta e estilo de vida.
- Cuidado com o Corpo e a Alma: A saúde física e espiritual estão interligadas. Cuidar do corpo não é apenas uma questão física, mas também espiritual. Quando estamos saudáveis física e emocionalmente, estamos mais aptos a viver uma vida espiritual plena. É claro que não vamos cultuar os nossos corpos e torná-los um deus, porém até no cuidado físico é necessário ordem e decência.
- Honrando a Deus com Nossas Escolhas: Em 1 Coríntios 10:31, Paulo escreve: “Portanto, quer vocês comam, quer bebam, quer façam qualquer outra coisa, façam tudo para a glória de Deus”. Isso inclui nossas escolhas relacionadas à saúde. Ao cuidarmos do nosso corpo, estamos honrando a Deus com nossas ações.
Em resumo, cuidar da nossa saúde é bíblico porque envolve a responsabilidade para com Deus, para com o próximo e para conosco mesmos. É uma expressão prática do amor e da gratidão que temos pelo dom da vida que Deus nos deu. Que possamos buscar viver de acordo com os princípios bíblicos em todas as áreas da nossa vida, incluindo a saúde.
